Was bedeutet inhaltsstoffe. Die lupine oder süßlupine verfügt über ein sehr gutes nährstoff profil und enthält alle wichtigen aminosäuren. Alte kräuterbücher führten benennungen wie herrgottsgnade marienkur gottesgabe oder herrgottsblatt. In unserem hauptartikel über quinoa haben wir bereits so viel über die positive wirkung von quinoa auf körper geist und seele erfahren dass es zeit wird in die praxis zu gehen und die einzelnen inhaltsstoffe sowie die nährwerte von quinoa etwas näher zu beleuchten. Die beiden bevorzugten arten aus denen die inhaltsstoffe gewonnen werden sind die silberweide salix alba und die purpurweide salix purpurea.
Es wurde bezeichnet als warzenkraut marienkraut oder augenwurz. Im wurzelstock der traubensilberkerze lassen sich zahlreiche substanzen nachweisen darunter. Es sind jedoch keinerlei studien bekannt die zeigen dass goji beeren allergische reaktionen hervorrufen können. Der essigbaum wächst als sommergrüner strauch mit wuchshöhen von meist 3 bis 5 metern und kann in seinem natürlichen verbreitungsgebiet unter günstigen bedingungen einen bis zu 12 meter hohen mehrstämmigen kleinen baum bilden.
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Salbei das unscheinbare multitalent. Der name salbei kommt vom lateinischen salvia und weist auf seine verwendung hin da er übersetzt soviel wie heilen bedeutet.